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体质检测——为身体健康把关!    发布时间: 2019 . 4 . 26 点击人气 283 次
       徐州某事业单位为提高职工身体素质,让员工深入了解体育锻炼的重要性和科学性,联合徐州体能达体质管理有限公司举办了单位职工体质检测活动。体质是指人体的质量,它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和身体素质的综合特征,是人类生产和生活的物质基础,体质检测与一般意义上的医疗体检不同。体质检测不是为人们检查和诊断疾病,而是在于帮助人们了解自己的身体素质状况总体结果和总体的评价,为组织锻炼人员开展体育运动提供科学的依据。
       此次体质检测使用专业的设备,集多种体质检测项目于一身,运用精准的测量工具及专业的软件系统。全面测量员工身高体重、血压、肺活量、反应时、平衡能力、握力等13个项目的国民体质标准测试项目。为员工一一评估身高体重、肥胖、消瘦程度,骨质、脂肪、蛋白质、无机盐含量等数据,详细分析测试者的身体状况,不仅对运动进程进行测试,还对员工平日不同锻炼方法的有效性进行了评估。
       不过,在这次的检测中,一部分员工的部分数据还是亮起了“红灯” 。常年伏案工作,大部分员工的腰都开始“粗了”起来。对于这些体质亚健康指标,体能达的建议: 大家可以在生活中养成健身和养生相结合的生活方式,科学合理地进行运动和饮食,身体体质才会全面提高。对于胡吃海喝之后再去进行剧烈运动,和部分女员工通过节食减轻体重的行为给予纠正和建议,倡导“运动是良医”的科学理念。
       此次体质检测活动为次单位员工提供体质检测和科学健身指导,建设了大数据库信息平台,得到了单位职工的普遍欢迎和充分肯定。
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