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高尔夫推球练习毯   发布时间: 2013 . 12 . 31 点击人气 1502 次
  不是单指身体方面,是各各方面比如:生意;人际以及交友方面。
  无论您放置在办公室还是客厅都会展示出一种优雅的品质质感优秀,因为选择了一种优秀的呢绒材质站在两边可以往返练习,提高适应能力,加强距离感集中力,缓解压力,又有散步又有运动的再一个谈生意也是比较好谈。
  同时高尔夫运动需要运动者极大的耐心,一场球3-4个小时,需要保持高度的注意力,并且动作节奏的连贯和一致。于是在体能方面尤其注重身体的协调性,稳定的节奏感,上肢力量和身体的柔韧性。其中上肢力量则包括:手臂,胸,后背和腰腹的肌肉。另外,除了需要上肢的力量外,高尔夫的18个洞走下来差不多也有近7000米的距离,也属于有氧运动。讯 由于高尔夫球场一般都被大量的绿色植物覆盖,空气中的氧含量较高,空气新鲜,对于长期生活在都市中的上班族,无疑是一个排毒的好机会。相对于跑步室内健身,高尔夫更具有天然的运动优势。
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